Kiedy mamy mało czasu a chcemy zjeść dobrą i zdrową przekąskę - proponuje mus z awokado i brzoskwini. Przygotowanie trwa mniej niż 5 minut, zawiera trzy składniki i jest pyszny.
Składniki:
1 brzoskwinia
pół dojrzałego awokado
łyżeczka miodu
Składniki zblendować razem na gładki mus. Ja udekorowałam orzechem włoskim.
Taka porcja to ok 190 kcal, więc idealne na przekąskę między śniadaniem a obiadem.
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz