Potrzeba energii ? Ochota na coś słodkiego na przekąskę ? Słodycz daktyli połączona z migdałami i lnem i otrzymujemy kulki "daktylki". Tylko 5 składników, przygotowanie 5 minut.
Składniki:
3 daktyle suszone
sok z cytryny - 1 łyżeczka
mała garść migdałów
len nasiona
cynamon, najlepiej cejloński (bo najzdrowszy) - szczypta
Daktyle zalewamy wrzątkiem, odstawiamy na chwilę, następnie blendujemy ze wszystkimi składnikami oprócz nasion lnu. Z powstałej masy formujemy kulki i obtaczamy w nasionach lnu.
Kalorycznie cała porcja to ok 160 kcal
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz