Kto dzisiaj od rana w pracy jak ja ręka w górę ! Z racji tego że pracuje do 15 zrobiłam sobie koktajl na wynos. Wyszedł jak sama jego nazwa wskazuje - brzydki, ale za to smaczny i bardzo zdrowy :) Szczególnie pomocny na dobrego wyglądu naszej skóry. Sprawdźcie - jest na prawdę dobry :)
Składniki
jabłko
2 garście szpinaku
60 g ogórka zielonego
50 g truskawek (u mnie rozmrożone z lata)
sok z połówki cytryny
woda
Wszystko blendujemy razem z dodatkiem wody. Szybko i smacznie. Na zdrowie!
Kalorycznie ok 130 kcal
Miłego dnia!
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz